Giraffensprache - Gewaltfreie Kommunikation im Alltag
von: Marshall B. Rosenberg
Junfermann, 2021
ISBN: 9783749502684
Sprache: Deutsch
96 Seiten, Download: 2325 KB
Format: PDF, auch als Online-Lesen
geeignet für:
| Cover | 1 | ||
| Inhalt | 8 | ||
| 1. Einführung | 10 | ||
| 1.1 Zwei Arten der Kommunikation | 10 | ||
| 1.2 Diskussion | 13 | ||
| 2. Innere und äußere Wölfe | 18 | ||
| 2.1 Beobachtung vs. Bewertung | 19 | ||
| 2.2 Was ist ein Gefühl und was ist eine Analyse? | 23 | ||
| 2.3 Mit welchen Ohren hören wir? | 27 | ||
| 2.4 Bedürfnisse & Bitten: Warum wir fühlen, wie wir fühlen und wie wir bekommen, was wir brauchen | 29 | ||
| 2.5 Mit dem Wolf kommunizieren | 33 | ||
| 2.6 Als Giraffe kommunizieren | 38 | ||
| 2.7 Wie lernt ein Wolf? Wie lernt eine Giraffe? | 42 | ||
| 3. Angewandte Giraffensprache | 44 | ||
| 3.1 Wölfe zähmen | 44 | ||
| 3.2 Wolfsbotschaften mit Giraffenohren hören | 48 | ||
| 3.3 Empathie geben | 53 | ||
| 3.4 Bitten, Forderungen und Macht | 60 | ||
| 3.5 Giraffensprache und Liebe | 64 | ||
| 3.6 Dankbarkeit | 76 | ||
| Anhang: Über Gewaltfreie Kommunikation | 82 |