Ressourcenaktivierung - Ein Manual für Psychotherapie, Coaching und Beratung
von: Christoph Flückiger, Günther Wüsten
Hogrefe AG, 2021
ISBN: 9783456960630
Sprache: Deutsch
112 Seiten, Download: 1110 KB
Format: PDF, auch als Online-Lesen
geeignet für:
| Inhaltsverzeichnis und Geleitwort | 7 | ||
| Einleitung | 11 | ||
| 1 Systematische Ressourcenanalyse | 15 | ||
| 1.1 Ressourcenpriming | 19 | ||
| 1.2 Ressourcenorientierte Psychodiagnostik | 21 | ||
| 1.3 Ressourcenorientierung als psychologischtherapeutisches Prinzip im Therapieprozess | 24 | ||
| 2 Ressourcenorientierte Gesprächsfu?hrung | 27 | ||
| 2.1 Wahrnehmen und verstärken unmittelbar dargebotener Ressourcen und aktives Heranfu?hren an brachliegende Ressourcen | 29 | ||
| 2.2 Verbalisieren von Ressourcen und unmittelbares Erlebbar machen von Ressourcen | 31 | ||
| 2.3 Bewältigungsressourcen nutzen und motivationale Ressourcen integrieren | 33 | ||
| 2.4 Persönliche Ressourcen verstärken und Ressourcen des sozialen Umfelds fördern | 35 | ||
| 2.5 Auf problemunabhängige Ressourcen fokussieren und problemrelevante Ressourcen nutzen | 37 | ||
| 2.6 Verbrauchbare Ressourcen optimieren und trainierbare Ressourcen fördern und aufrechterhalten | 39 | ||
| 2.7 Perspektiven als Heuristiken zur Aufmerksamkeitslenkung | 41 | ||
| 2.8 Ressourcenorientierung – das Pferd beim Schwanz aufzäumen | 42 | ||
| 2.9 Unterschiede in der Selbst- und Fremdwahrnehmung | 44 | ||
| 2.10 Problemsituation und therapeutische Strategien | 45 | ||
| 2.11 Ressourcenaktivierung und Therapiephasen | 47 | ||
| 2.12 Risiken und Nebenwirkungen ressourcenorientierter Vorgehensweisen | 49 | ||
| 3 Ressourcenaktivierende Strukturinterventionen | 51 | ||
| 3.1 Lebenspanorama | 52 | ||
| 3.2 Geno- und Ecogramm unter Ressourcenperspektive | 54 | ||
| 3.3 Ressourcen in sozialen Netzwerken vertiefen | 58 | ||
| 3.4 Erste Veränderungen herausarbeiten | 61 | ||
| 3.5 Nutzung und Aufrechterhaltung positiver Erwartungen an die Therapie | 64 | ||
| 3.6 Wunderfragen und Zielvisionen | 67 | ||
| 3.7 Personen als Ressourcenmodell | 71 | ||
| 3.8 Bewältigungsressourcen aktivieren durch Rollentausch | 73 | ||
| 3.9 Genuss planen | 76 | ||
| 3.10 Ressourcenaktivierung mit imaginativen Verfahren | 79 | ||
| 3.11 Ressourcentagebuch | 83 | ||
| 3.12 Differenzieren positiver Gefu?hle und Stimmungen | 84 | ||
| 3.13 Reframing- und Normalisierungssammlung | 86 | ||
| 3.14 Wertschätzung der eigenen Charakterstärken | 89 | ||
| 3.15 Ressourcenorientierter Umgang mit Beziehungsbru?chen | 91 | ||
| 3.16 Förderung sozialer Unterstu?tzung | 94 | ||
| 4 Wirksamkeitshinweise des Wirkfaktors Ressourcenaktivierung | 99 | ||
| Anhang | 105 | ||
| Arbeitsblatt 1: Ressourcenpriming | 106 | ||
| Arbeitsblatt 2: Ressourcenorientierte Gesprächsfu?hrung – mögliche Fragen | 107 | ||
| Arbeitsblatt 3: Differenzieren positiver Gefu?hle und Stimmungen | 109 | ||
| Arbeitsblatt 4: Liste von 24 Charakterstärken | 111 | ||
| Die Autoren | 113 |